중요한 말을 할 때, 나도 모르게 말이 점점 빨라지는 경험 있으신가요? 발표, 면접, 고객 응대, 회의 등에서 말의 속도가 지나치게 빨라지면 상대방은 이해하기 어려워지고,본인은 더 긴장하게 됩니다.결국은 말도 꼬이고, 메시지도 흐려져 ‘아쉽다’는 느낌만 남게 되죠. 사실 긴장했을 때 말이 빨라지는 건 아주 자연스러운 반응입니다. 뇌가 빠르게 돌아가며 “빨리 이 상황을 끝내야 해”라고 신호를 보내기 때문입니다.하지만 이 신호에 무조건 따라가다 보면, 오히려 더 큰 실수를 부를 수 있습니다. 오늘은 긴장 때문에 말이 빨라질 때, 자연스럽고 신뢰감 있게 말의 속도를 조절하는 훈련법을 소개합니다. 긴장을 이겨내는 방법✅ 왜 말이 빨라지는 걸까?뇌의 비상모드 작동긴장을 느낀 뇌는 “지금은 위기 상황”이라고 판단..